Yoga - Life Coaching - 

Ma spécialisation est dans la resilience vers un nouvel espace réconfortant, harmonieux et plein de vitalité suite a des traumatismes et changements de vie qui ont cree un certain bouleversement.

L'intention est de retrouver un équilibre de vie sain et agréable. 


La méthode est basée sur les cinq elements de la nature: terre, eau, feu, air et ether.  

Consultations, classes 1:1

Coaching de Vie

Vous souhaitez libérer certains obstacles, soigner des post traumatismes, atteindre un espace de bien-etre et vous épanouir? 

L’approche du coaching de vie est basé sur les 5 éléments de la nature afin de vous accompagner en toute bienveillance. 

La premiere consultation d'une heure se realise en ligne, préférablement par zoom. 

Le programme de coaching sur 2 mois inclut une consultation hebdomadaire de 60 min. par Zoom avec une carte d'orientation, méditation et outils pratiques afin de faciliter votre réalisation. J'ajoute dans le programme un accompagnement hebdomadaire avec une deuxième consultation de 30 min. par WhatsApp ou téléphone.

Cliquez ici pour reserver    - Cliquez ici pour details et premiere interview 

Classes Yoga, Meditation prive 

Les classes de yoga en priv favorisent une attention personnalisée afin d'adapter la sequence a vos objectifs. 

Besoin - de libérer le stress - de renforcer la vitalité - de perdre du poids - de mieux dormir - d'avoir plus d'énergie - de soigner un mal-etre (maux de tete, maux de dos, ...) ? Les classes personnalisées sont bien spécifiques a vos besoins.

Cliquez ici pour reserver     - Cliquez ici pour details/info 

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